Andrea Kimi Antonelli, nováček v týmu Mercedes, byl ve středu ráno v Bahrajnu nejrychlejším jezdcem a zajel nejlepší kolo za 1:31,428 s. Mladý Ital ujel 78 kol a porazil Liama Lawsona z Red Bullu o pouhých 0,132 sekundy. Kiwi absolvoval o 20 kol méně než Antonelli, ale i tak si dokázal zajistit druhé místo v tabulce časů.

Třetí nejrychlejší byl jezdec Williamsu Alex Albon s časem 1:31,573 s, který zajel své nejlepší kolo během 63 kol. Juki Cunoda byl těsně na čtvrtém místě se ztrátou pouhých 0,162 s na nejrychlejší čas, když zajel 77 kol. Mezitím Lewis Hamilton poprvé veřejně vystoupil za Ferrari a po 70 kolech skončil pátý s časem 1:31,843 s.

Jack Doohan měl za Alpine solidní trénink, absolvoval 68 kol, zajel čas 1:31,841 s a obsadil šesté místo. Fernando Alonso měl nejnižší počet kol dopoledne - pouhých 46, ale i tak se mu podařilo obsadit sedmé místo s časem 1:31,874s. 

Oscar Piastri z McLarenu byl osmý s nejlepším časem 1:32,169s z 65 kol, zatímco Nico Hulkenberg při svém prvním oficiálním testu za Sauber tento čas vyrovnal, ale ujel jen 55 kol. První desítku uzavíral jezdec týmu Haas Oliver Bearman, který absolvoval 72 kol, ale s časem 1:35,522 s byl výrazně mimo.

Trénink proběhl hladce a bez větších problémů, kromě Lawsona, který se na výjezdu ze třetí zatáčky roztočil, ačkoli se mu podařilo pokračovat bez poškození. Odpolední trénink, kterého se zúčastní zbytek jezdců, začne v 15:00 místního času (13:00 SEČ).