La pause estivale de la F1 est une pause obligatoire à mi-saison dans le calendrier de la Formule 1, inscrite dans le règlement sportif 2024 de la FIA F1. Elle dure généralement de trois à quatre semaines et permet aux équipes et aux pilotes de bénéficier d'une pause bien méritée au cours d'une saison de course intense. Pendant cette période, les usines des écuries de F1 doivent fermer leurs portes pendant au moins deux semaines consécutives, ce qui signifie qu'aucun développement de voiture, aucune simulation, aucune communication entre les membres et aucune autre activité d'équipe n'est autorisée. Tout cela est strictement contrôlé par la FIA. Cela garantit que toutes les équipes, indépendamment de leur taille ou de leur budget, sont sur un pied d'égalité pendant la pause.

Pour les fans, c'est une véritable torture. Ils sont obligés de survivre pendant environ un mois sans leurs week-ends habituels remplis de courses et ils n'ont aucune idée de ce qu'ils peuvent faire à la place. Bien qu'ils comprennent que les pilotes ont besoin de se ressourcer, ils décrivent parfois la pause estivale comme étant encore pire que celle des vainqueurs, qui est ironiquement plus longue de deux mois. Leur justification est qu'une pause après la fin d'une saison se produit dans tous les sports et qu'ils sont donc apparemment plus prêts à l'accepter que la pause estivale qui se produit au milieu d'une saison palpitante.

Mais pour les conducteurs, c'est l'occasion de se reposer, de se ressourcer et de passer du temps avec leur famille et leurs amis, qu'ils n'ont pas pu voir depuis longtemps. Les membres de l'équipe peuvent également souffler un peu et profiter de vacances bien méritées après des mois de dur labeur. La pause permet également aux équipes de se regrouper et de résoudre les problèmes rencontrés au cours de la première moitié de la saison avant de se lancer dans les courses restantes.

Par le passé, la pause estivale suivait généralement le Grand Prix de Hongrie et précédait le Grand Prix de Belgique, marquant ainsi le milieu de la saison. Cependant, cette année, le Grand Prix de Belgique au Circuit de Spa-Francorchamps a été déplacé à la fin du mois de juillet, ce qui signifie que la pause estivale a eu lieu juste après, le lundi 29 juillet, et durera jusqu'au vendredi 23 août, date de la première séance d'entraînement du GP des Pays-Bas. Cette pause est stratégiquement placée pour prévenir l'épuisement et préserver la santé et le bien-être de toutes les personnes impliquées dans le sport.